Tavaszköszöntő feltöltődés
2019. március 23. írta: ATIPICO

Tavaszköszöntő feltöltődés

Végre itt a tavasz! Kisütött a nap, virágok csodálatos illata száll a levegőben. Indulhat a D-vitamin készleteink természetes feltöltése!

Most már tényleg hivatalosan is tavasz van. A második hétvége telik úgy, hogy 20 fok körülire kúszik a hőmérő higanyszála. Gyönyörűen süt a nap, csak úgy szívjuk magunkba a D-vitamint, ami a sötét téli időszak után felüdülés a testnek. Tudtátok, hogy a tél végére a magyar lakosság 90 százaléka…

Vitaminbomba – smoothie télen, miért is ne?
2019. január 31. írta: ATIPICO

Vitaminbomba – smoothie télen, miért is ne?

A hosszú, hideg, sötét téli hónapokban van a legnagyobb szükség plusz vitamin bevételre. Szeretnél egy tuti tippet, ami garantáltan mindenki kedvence lesz? Tarts velünk!

Legújabb családi szórakozásunk a smoothie készítés. Amióta megvan a kis készség, azóta naponta csinálunk a gyerekekkel, nyilván legfőbb cél, hogy az ő vitamintartalékaikat szinten tartsuk a hosszú sötét hideg hónapokban is. Mindenféle készülék van a háztartásban. Gyümölcsprés és turmix gép is, de…